脚汗酸臭味是怎么回事

脚汗酸臭味是怎么回事

脚汗酸臭味是怎么回事，现在有许许多多的人都会出现脚臭的现象，给自己的生活带来了很大的困扰，由于汗液的排除，使脚出现了臭味，长期下去，就会出现严重的脚气。那么来看看脚汗酸臭味是怎么回事吧。

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脚出汗酸臭味是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌，霉菌分解下产生秽臭，出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发，热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。

平时还可以用热的醋泡45分钟的脚，在鞋子里撒上些痱子粉，保持足部干燥，清洁，鞋子要透气。不要有异物和细菌感染，不要用手碰脚，容易感染的。夏天的时候，虽然天气很热，可是人还是喜欢吃一些辛辣的食物。

因此，建议夏天的时候，如果你的汗脚很严重，就不要再吃辛辣的食物了，例如火锅一类的。这样，可以减少出汗。

以下是我在生活中积累的'治疗脚臭的小技巧：

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。

脚出汗酸臭味什么原因？出现了脚臭原因有很多，在这个时候，大家要保持脚的卫生，勤洗脚，勤换干净鞋和袜子，保持就脚垫干爽。而且不要穿潮湿的鞋和袜子、垫底，有良好的生活规律，穿适合自己的鞋子。

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病因症状

“脚臭”是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。

出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

自疗注意事项

（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

（6） 本症以外治法为主。

自治疗法

（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，

1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，

每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

避免误诊

患脚臭者，特别在夏季，由于热气及活动后脚汗增多，如常用冷水冲洗，可造成下

肢静脉曲张。

1、经常洗脚

2、在脚上使用爽身粉

3、使用止汗剂

4、经常更换袜子

5、穿通风的鞋子

6、睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦干，连续如此一周，接着再每周一至两次

7、经常泡脚

8、以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发

9、也可以粗盐溶于水泡水

10、醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚，都有除臭的作用

11、冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭

12、保持平静

13、注意饮食

14、勿过度劳动足部

治疗脚气九法

1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。

2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处

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脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内，当潮湿、闷热的环境下，便会引起脚上的细菌大量繁殖，因此在霉菌、细菌的发酵之下，产生独特的臭味。

日常影响因素包括足部出汗过多，也可能由于交感神经过度兴奋所造成。或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生，造成足部细菌的滋生，而导致恶臭。

此外，过厚的老旧角质，也会造成细菌增生，恶化脚臭;加上穿不透气的鞋，臭味更重。

扩展资料：

预防脚臭：

1、保持脚部卫生。每天用50－60℃的热水和肥皂清洗双脚。条件允许的，还可以坚持用热水泡脚。泡脚时，可在洗脚水中放些盐，坚持使用，脚汗就会明显减少，脚臭也会逐渐消除或减轻。

2、保持鞋子干爽。尽量不穿不透气的鞋子，每天训练归来，可将经常穿的作战靴和作训鞋脱下后，及时置于通风处，待其晾干后，穿起来就会减少臭味；或在鞋内垫用棉质的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫。

3、勤洗袜子。脚汗多的官兵，每天应换洗一次袜子。可在水里倒入少许白醋，泡一会儿再用清水洗净；或少放些盐，浸泡15分钟左右再用肥皂洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。

4、另外，官兵们训练归来，中午或晚上休息时，应尽量洗脚后换上拖鞋，让脚通风、干燥，也可以减轻脚臭。