关闭→
当前位置:首页 > 健康 > 为什么睡着了会噗噗的吹气

为什么睡着了会噗噗的吹气

时间:2024-09-17 08:25:48
为什么睡着了会噗噗的吹气

为什么睡着了会噗噗的吹气

为什么睡着了会噗噗的吹气,根据经验分析来看,大多数人都会有睡觉吹气的情况发生,有的人发现自己的睡觉的时候经常性吹气,有一种说法在睡觉的时候吹气人会短寿,为什么睡着了会噗噗的吹气

  为什么睡着了会噗噗的吹气1

睡觉嘴巴噗噗吹气可能是由于鼻部疾病、睡眠呼吸暂停综合征、腺样体肥大等原因导致,具体治疗方法需根据具体病因决定。

1、鼻部疾病

由于患者鼻部患有疾病,导致鼻子不通气,故睡觉时用嘴巴吹气,嘴巴发出噗噗的声音。导致患者鼻子不通气的原因有很多,比较常见的是鼻腔黏膜干燥,鼻子里有炎症,比如过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎等。

还有的患者鼻腔里有鼻息肉或者鼻腔乳头状瘤,甚至有恶性肿瘤的可能性。所以在生活中如果患者在睡觉时用嘴巴噗噗吹气,应及时到医院耳鼻喉科进行详细检查,完善前鼻镜检查或者鼻内窥镜检查,确诊之后积极地进行对症治疗。

2、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍。主要表现为打鼾,伴反复发生的呼吸暂停、觉醒及低通气状态,睡觉时出现嘴巴噗噗吹气的情况。晨起会表现为口干、头疼,白天困倦、嗜睡、 夜尿增多等。在临床上,体型肥胖的人群由于体型大,呼吸压力大且重,所以比较容易发生睡眠呼吸暂停综合征。

轻症者应及时进行减肥,多锻炼,提高身体素质,避免长时间仰卧,保证呼吸道通畅,必要时可予氧疗。咽部组织松弛,腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞者,可进行手术治疗。中枢型病人,在积极治疗基础疾病的前提下,可予氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。重症合并呼吸衰竭时,可短期应用人工机械通气,有其他合并症者,给予相应处理。

3、腺样体肥大

腺样体位于鼻咽顶壁和后壁交界处,两侧咽隐窝之间。腺样体被各种原因的炎症反复剌激,进而发生增生肥大,并引起相关症状。长期的气道堵塞,可影响睡眠,睡眠时会出现缺氧、张嘴大口呼吸,嘴巴噗噗吹气的现象。治疗方法有药物治疗和手术治疗。常用药物治疗为抗过敏药物,如糠酸莫米松鼻喷剂和孟鲁司特咀嚼片等。

若服药后效果不明显,则需进行手术治疗。同时,日常生活中饮食上要避免进食过于油腻的食物,以清淡饮食为主。

  为什么睡着了会噗噗的吹气2

许多人因为呼吸不顺畅所以睡觉时总是向外吹气,如果想要改变这种情况,可以在睡前的三十分钟,准备一盆温水,用温水清洗鼻子,保持鼻子畅通,这样一来睡觉的时候就不会出现这种情况了,如果不放心的话,可以到医院鼻腔科检查。

根据经验分析来看,大多数人都会有睡觉吹气的情况发生。

睡觉吹气可能是与呼吸道系统有关,比如有鼻炎、鼻甲肿大等,还有可能是因为扁桃体的肥大引起的,此外还有可能是因为患者本身过于肥胖,造成呼吸不顺畅导致睡觉不舒服吹气。患者可以加强体育锻炼,保持一个良好的生活习惯。如果情况严重的话可能会引起窒息,危害生命,建议去医院检查清楚并且治疗观察。

睡觉的时候出现打呼噜吹气的情况,是一种身体不健康的表现,可能是诱发高血压,心脏病的前兆,所以平时的时候一定要注意这方面的原因。平时的时候注意休息,保持充足的睡眠,不要过度的劳累,在睡觉的时候最好是侧卧着睡,这样可以保持呼吸的顺畅,不要趴着睡觉,还有就是如果过度肥胖,一定要减肥,因为肥胖是容易诱发睡觉的时候出现打呼噜吹气的,不利于保持健康。

鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。

打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,

你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似,打鼾更常见于肥胖的病人,鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重打鼾,特定的解剖如肥大的扁桃体及软腭(包括小舌头),或者腺样体肥大(主要是指儿童)都可以加重打鼾。

想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,我建议做到以下几点:

1、白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。

2、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。

3、侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的'肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。

4、避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道。

5、减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易堵塞呼吸道。

如果还是没有缓解的话,建议去正规医院就诊。

  为什么睡着了会噗噗的吹气3

睡觉噗噗吐气偶尔出现,可能是和过分饱食、疲劳、精神衰弱等因素有关系。若是天天如此,则可能是鼻息肉造成的,还可以考虑可能是咽炎导致的。

感冒、辛辣刺激性食物及理化因素等可以引起,可以先口服苍耳子鼻炎胶囊、喉咽清口服液及口炎宁颗粒。舌下含化药物,及鼻腔喷鼻朗等鼻喷剂。

平时多注意清淡饮食,注意增强抵抗力,避免感冒。如果没有好转或加重,需要到医院耳鼻喉科做电子鼻咽喉镜等进一步检查及治疗。

睡觉时吹气短寿是真的吗?

当然不是真的,这种说法没有任何的科学依据,非病态多数是咬合肌松弛引起的就是睡觉时候嘴唇肌肉老化松弛,或者病态高血压等引起的。

睡觉吹气是怎么回事?

首先患者可能就是因为鼻塞导致的张口呼吸,患者可以到当地医院检查咽部以及鼻镜检查的,如果是鼻中隔弯曲,鼻甲肥大诱发的鼻塞可以做手术治疗的,咽部舌后坠所致,可能需要做手术,如果是咽炎等原因所致的局部肿大,可以试试用抗生素治疗。

睡觉的时候吹气,还可能是因为呼吸道梗阻或肺部疾病导致呼吸不畅才用口呼吸的。也有可能是疾病所致或疾病的预示,这种情况主要是考虑有肺或心脏的疾病,患者一定不要忽视,要及时的检查。

睡觉的时候吹气也是痰湿厚重的常见反应。这样的患者多数会有舌头厚的症状,这样的情况,患者需要侧身睡,这样会比正躺着睡好些、轻微一些。要想完全改善,患者需要从良好、规律的生活作风及健康、均衡的饮食习惯开始。

在睡觉的时候,如果是嘴巴向外吹气,患者首先应该检查一下是不是患上了鼻炎,或者是有鼻子堵塞,呼吸是否顺畅等这些情况,如果排除这些,建议及时就医,对症治疗。

《为什么睡着了会噗噗的吹气.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式