皮肤变干躁的坏习惯

皮肤变干躁的坏习惯

皮肤变干躁的坏习惯，护肤对于所有人来说都很重要，无论什么年龄段都离不开护肤，生活中很多肌肤问题就是因为皮肤干燥引起的，那么接下来我们一起来了解一下皮肤变干躁的坏习惯。

　　皮肤变干躁的坏习惯1

一 、用错洗面奶

我们的肤质与别人会有所不同，有干性，油性以及敏感肌和混合型肌肤。不同的肤质在选择洗面奶或护肤产品时，最好根据自己的肤质来选择哦。洗面奶如果没用对会导致皮肤越来越干燥，如果你不懂得如何选择洗面奶，建议选择温和型的洗面奶，一般肤质都会合适哦！

二、去角质过于频繁或按摩时间过长

定期为皮肤去角质，能起到很好的护肤作用，长期不去角质或许会影响脸部对护肤品的。吸收哦。但是，过于频繁的去角质是会影响肌肤健康的，长期频繁去角质会伤害娇嫩的肌肤，很容易引起皮肤干燥等问题。所以，大家一定要注意去角质这个问题哦！普通肤质一般是一个月去一次角质，而敏感肌则可以间隔三个月。如果脸部本身有红血丝，则要更延长去角质的间隔时间哦！

其次，按摩脸部的时间也不能太长。平常有许多朋友在洁面，去角质或是使用护肤品过后，都会为脸部做按摩。适当的脸部按摩是非常好的，有助于护肤品的吸收。但如果按摩脸部的时间太长，则会影响皮肤的状态，长期这样做皮肤可能会越来越干燥哦！

三、 护肤顺序不对

其实在日常生活中，有很多人的脸部都处于缺水状态，很少有人能做到脸部绝对水润的。如果你的皮肤本身就很干燥，那么多重护肤是关键。在洗脸后一定要先使用保湿精华乳液，再使用脸霜哦，这两样缺一不可，切记不要直接使用脸霜，一定要先使用保湿乳液再使用脸霜！

四、洗澡水太热

洗澡水太热也会导致皮肤越来越干燥，不过现在是夏天，这个坏习惯就少了许多。虽然夏天天气炎热，但还是建议女性朋友尽量不要洗冷水澡，对身体不好哦，因为女性本身体质偏寒。而有些朋友平常家里使用热水器，在夏天哪怕调到最小水温依然很高。在这样的情况下很多人往往为了方便快捷直接洗澡，其实长期这样洗太热的水，皮肤很容易引起干燥哦！最好的办法，用一个洗澡的水桶接一半热水一半冷水来洗澡哦！这样的水温最舒适有利于肌肤健康。

五、挑选护肤品不看成分

在日常生活中，有很多人挑选护肤品时都比较随便，认为自己还年轻皮肤好，随便用护肤品就可以了。但是，如果你挑选到含酒精成分过多，或是其他化学成分过多的护肤品，会对皮肤造成伤害哦。尤其是敏感肌，如果长期使用这样的护肤品，很容易破坏皮肤的'屏障，导致皮肤越来越干燥，引发更多的肌肤问题。

六、过度洗浴

夏日是尽享沐浴舒爽的季节，一天洗一两个澡，甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤变得干燥。

　　皮肤变干躁的坏习惯2

1、使用肥皂或者洗面奶

其实皮肤越来越干燥，与平时的洗脸方式有很大的关系，特别是有一些洗面奶只适合中性皮肤和油性皮肤，对于干性皮肤来说会越洗越干，这样会让皮肤上的油脂大量去除，而且有一些爽肤水和面膜也会出现同样的问题，所以对于皮肤干燥的人来说，应该选择一些温和的洗面奶，卸妆的时候应该选择卸妆油，这样能够清除脸上的油垢，而且不会带走水分。

2、洗澡时的水温太热

很多人喜欢在秋季的时候进行蒸汽沐浴，这样会让人感觉到轻松，但是会让皮肤比较干燥，因为水温太热会吸走皮肤上的一些，能够起到保护皮肤的油脂，时间久了就会引起皮肤干燥，所以洗澡的时候应该选择温度适中的水温，不要温度过高或者过低。

3、护肤顺序错了

很多女性朋友都比较重视补水，但是对于干燥的皮肤来说，不仅要补水，还要做好保湿锁水措施，所以在洗完脸之后应该喜欢用保湿精华，然后再使用面霜，这样才能够让皮肤长时间保持滋润的状态，如果还觉得比较干的话，就应该加一点橄榄油，能够很好的起到保湿锁水的作用。

4、过度去角质

很多人都知道定期去角质的重要性，但是有的女性朋友会过度的去角质，这样很容易对娇嫩的皮肤造成严重的伤害，会导致皮肤变得越来越脆弱和干燥，所以应该控制好去角质的次数。

5、选择以酒精为主要成分的护肤品

护肤品都含有大量的酒精成分，对于敏感肌肤和干燥皮肤来说，是不应该选择这类护肤品的，因为这类护肤品会让皮肤水分减少，而且这类护肤品会破坏皮肤的屏障，就容易导致皮肤更加敏感和干燥，而且还会有瘙痒以及发红等症状。

6、舔嘴唇

你是不是也喜欢在嘴唇干燥时舔一舔？马上停止这个动作， 唾液只起到暂时保湿的作用，而且蒸发比较快，如果你养成了嘴唇一干就舔的坏习惯，可能 唇炎、刺激性皮炎就会很快找上你。

7、依赖唇膏

据说很多女性人手一只润唇膏，嘴巴干时抹一抹，瞬间变成小仙女，有的人甚至对唇膏产生了依赖，隔一会就要补涂一次，不然就会变得更干。

那是因为， 过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。如果你不幸对唇膏中的某种成分过敏，还可能出现嘴唇干裂发炎的现象。

8、用手撕唇皮

患有唇炎或者气候干燥的时候嘴唇容易干裂起皮，有些强迫症的伙伴会忍不住用手去撕，可是这样 容易导致流血，造成感染，使唇炎反复发作。