关闭→
当前位置:首页 > 美容 > 冬季3个护肤新招

冬季3个护肤新招

时间:2024-08-11 08:25:44
冬季3个护肤新招

冬季3个护肤新招

冬季3个护肤新招,寒冷的天气会让肌肤新陈代谢变慢,肤色变暗沉,肌肤状态也会开始从嫩滑变粗糙!学会冬季3个护肤新招,让肌肤热辣辣,也让你肌肤迅速告别暗沉。

  冬季3个护肤新招1

脸部皮肤也需要保暖?

脸部皮肤比起身体其他部位都脆弱,但在寒冷的冬季却毫无掩护地曝露在空气中饱受折磨。

在冷空气中,皮肤的新陈代谢速度减慢,细胞调节能力减弱,室内外的温度变化又很大,肌肤很容易“缺氧”和有泛红的现象,起皮,发痒,面部经络不通畅,脸色暗沉等都是皮肤已经生病的症状,所以脸部保暖刻不容缓。

新招一:热气通畅毛孔,深层清洁肌肤

面膜及磨砂膏类的产品,都是利用发热的成分让皮肤表层毛孔张开,再进行深层清洁,皮肤时刻都保持干净、剔透,吸收能力也会明显提高。用量只要能均匀涂遍全脸即可。不过如果本身是敏感肌,就要避免使用此类产品!

key point 使用秘诀

只要能均匀涂遍全脸即可,可从脸颊开始,接着T字与下巴,避开眼周及嘴角等较脆弱敏感的部位。

产品推荐:高丝清肌晶瞬白面膜

参考价格:¥180.0/80g

推荐理由:这款独特的黑色面膜,清洁功效比以往的白色面膜给力很多。蕴涵多种汉方植物精华的有效成分,

能渗透至角质层深处,让肌肤呈现没有晦暗感的、令人惊叹的皙白效果。同时,除去面膜时,还能彻底清除毛孔中的污垢、黑头与粉刺等,深层清洁效果口碑非常好。

新招二:深层代谢按摩,双颊红润暖呼呼

现在很多植物成分的脸部乳霜类产品诉求促进肌肤深层内部的代谢,为了减少脸部刺激,所以没有像清洁派能明显感受热度,

不过可搭配按摩先由脸中央往耳朵方向,然后在移到脸周,由下巴到额头,来回两次,每周1-2次就能让血液循环更通畅,脸色自然变得红润!

key point 使用秘诀

嫌按摩很累?

可以到超市寻觅一支刮痧棒,配合由下而上的按摩手法,促进血液循环更通畅又有紧实效果,很多台湾达人都推荐这一招!

产品推荐:雪花秀滋盈生人参凝萃修护霜

参考价格:¥1120.0/60ml

推荐理由:这款人参修护霜,以人生精华为最大的亮点,也是雪花秀主力产品之一,人参精华能够温热肌肤,促进肌肤细胞更生,深入底层焕发青春活力。大黄、黄茋和桑白皮等韩药成分,则能令肌肤变得透亮而富润泽感,延缓肌肤老化。

新招三:天然维生素E,增加肌肤抗寒力

在外部护肤保养的同时,还需要内在美容品给肌肤提供内动力,比如天然维生素E,它不仅能保护细胞膜免受自由基的氧化损伤,

从而帮助肌肤更好地吸收外部化妆品的营养;还能促进血管微循环,增强肌肤的抗寒力。血液通畅了,肤色自然红润有活力。

Key point:维生素的补充要持之以恒,坚持补充才能产生效果。

产品推荐:养生堂天然维生素E

参考价格:

推荐理由:养生堂口碑产品之一,也是很多皮肤科医生会推荐给相关皮肤病患者使用的`辅助产品。能有效补充体内维生素。

  冬季3个护肤新招2

双重洗脸

入睡前须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后再用面纸卸妆,卸妆后一定要用香皂洗干净。

常按摩皮肤

尽量选择香料少的洗脸香皂,首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫涂在脸上,以中指与小指按着由下往上,然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。

多吃些美容食品

日常膳食中要多吃点美容食品,如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润,还有健美和防皱作用。

用好醋

醋有一定的美容作用。其方法是:在温热的洗澡水中加适量的醋,洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升,加温水300毫升洗头,可治疗脱发、头屑和头皮发痒。

睡前饮杯冷开水

美容大师认为,这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时,这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。

在空调室内工作宜多饮水

冬季,空气中所含水分极少,而在空调室内工作.人们的肌肤更易干燥,远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水,皮肤便不致于干燥。

宜早晨食水果

日本学者认为,早晨的水果是金,中午是银,晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、

多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶,对增进消化,软化血管,改善心肌功能,改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。

用桔皮水洗澡

冬季多吃桔子,保存桔皮,晒干。洗澡的时候,把它装在纱布袋子里,泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

注意日常膳食

不要食用过多的脂肪、过多的盐分、过多的酸性食物,不要抽烟、熬夜和饮酒过度。青菜和水果会使脸部的皱纹减少,柠檬、柚子能使肌肤保持光洁。

  冬季3个护肤新招3

冬季护肤重点

1、洗澡水过热毁皮肤

对于必须天天洗澡的人来说,冬季不要泡热水澡,洗澡时间不要过久。算上洗头发的时间,中青年洗澡时间控制在15~20分钟左右已经足够。

老年人因皮脂腺分泌减少,皮肤相对干燥,一次洗澡时间不要超过10分钟。皮肤病患者因皮肤屏障作用已被破坏,洗澡5分钟也就是所谓的“一过水即可”,且水温务必控制在37摄氏度左右。

婴幼儿一次洗澡时间不要超过10分钟,温度控制在37摄氏度左右。有些宝宝一到冬天脸上就会变得红肿,家长以为是“湿疹”,其实跟孩子皮肤屏障功能弱,干燥缺水有关。此时更要注意保湿,少用热水洗脸。

从小用凉水洗澡,有助于增强体质。对于大一点的孩子,除了不用过热的水洗澡外,家长也可以尝试将孩子的洗澡水温降到25摄氏度、26摄氏度左右,但要注意洗澡更衣时避免受寒着凉。

2、不强求“洗干净”

冬季洗澡不要强求“洗干净”,搓澡不要太大力。皮肤干燥者少用或者不用洗浴液,可以选择隔天用一次。

皮肤干燥的中老年人不要用香皂,可以用温水冲洗,或者使用有滋润效果的沐浴液,且沐浴液要用洗浴起泡网来打成细腻的泡沫,以降低对皮肤的刺激。

磨砂沐浴乳不要天天用,皮肤薄的人士最好不用或者顶多十天用一次。男士皮肤厚,可一星期使用一次。皮肤有任何炎症时都不要用磨砂膏。

3、润肤霜涂抹讲究时机

润肤霜涂不对,起不到补水保湿的作用。有些人怕冷,洗澡后喜欢穿好浴袍,开了暖气,再慢慢地涂抹护肤霜,做全身皮肤护理。

其实正确的做法是,把润肤霜带到浴室。洗澡后快速擦掉全身的水,在皮肤水汽还没干的情况下马上涂抹润肤产品。

润肤乳应该全身涂抹,以四肢为重点,因为四肢皮脂腺少,皮脂分泌少。尤其是小腿,出现纵横交错的干白痕,有可能是护肤产品的滋润力度不够。需要换用质地更厚的霜,如果皮肤依旧干燥,则换用油性更强的护肤膏。

《冬季3个护肤新招.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式