无性婚姻对夫妻感情的伤害

无性婚姻对夫妻感情的伤害

无性婚姻对夫妻感情的伤害，性生活在夫妻生活中还是占据着很重要的地位的，不过现在很多家庭却维持着无性婚姻，这样会让夫妻的感情越来越淡，下面是无性婚姻对夫妻感情的伤害。

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“无性婚姻”伤害夫妻感情

仿佛是和这份中国的调查报道遥相呼应，最新出炉的《英国社会态度调查报告》称，英国夫妻对性爱的热情也大不如前。英国著名的两性关系学家马歇尔掌握的一组数据显示，身体健康、没有性功能障碍，但对性生活失去兴趣而前来寻求帮助的英国男性数量比过去5年增加了40%。这些人坦言自己做爱没问题，但就是不想做。

这与金融不景气、工作压力大、结婚时间久了“没感觉”都有很大关系。马歇尔解释说，一般认为，夫妻间如果没有生理疾病或意外，长达一个月以上没有默契的性生活，就是无性婚姻。

马歇尔表示，缺少性生活，首先会对双方感情带来伤害，如果夫妻一方渴望亲密，而另一方拒绝，很容易给对方带来心理上的挫败感，进而导致沟通不畅、欺骗、婚外恋或者离婚。其次，还会对身体健康带来一定影响——长期没有性生活可能导致性器官早衰、激素不稳定。最后，无性婚姻还会严重威胁家庭的牢固和社会的稳定。可以说，没有性生活是对生命的一种无声伤害。

解决之道

抽出时间放松心情享受亲密关系

拯救无性婚姻，最主要的还在个人。两性之间性爱次数减少，除了工作压力大，时间不充足之外，最重要的是因为感情遭遇“寒流”。或许一个真心的拥抱就能解决问题。夫妻间最重要的就是保持通畅和开放的交流和沟通，表达改善的意愿，尽量抽些时间放下所有事情与压力，放松心情，共同营造出一个浪漫的氛围。另外，提倡大家多关注性爱带来的种种好处，增加对性爱的热情。

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无性婚姻影响家庭和谐

性爱是婚姻生活中必不可少的一部分，是促进夫妻感情的一种润滑剂。当这些矛盾得不到好的解决。就会威胁到家庭关系，影响家庭和谐。所以说，无性婚姻并不值得提倡，因为它对家庭的危害，并不是一点点。所以婚姻中的小夫妻们，不管生活压力再大，工作再忙，还是应该有一定的性生活。这不仅仅是维持婚姻的秘诀，也可以更好地促进两个人的感情。

无性婚姻影响身心健康

没有性生活的婚姻，是痛苦的，也是很无奈的。对女性来说，长时间没有进行性生活。会影响内分泌。导致乳房萎缩，乳腺增生，性欲减退，还会导致乳房肿胀和阴道炎。对于男性来说，长期没有性生活，会使心情变得特别烦躁，严重损害身心健康。而且这个时候，心理需求得不到满足，就极有可能出现婚外情，所以说无性婚姻对于夫妻双方的身心健康都有很大的危害。

无性婚姻影响家庭的稳定性

我们都说孩子是家庭的纽带，当有了孩子，两个人把重心都放在了孩子身上。可能就没有什么时间去沟通了，再加上繁重的工作，夫妻两个人相处的时间越来越少，沟通的时间也越来越少。

那么这种婚姻是很脆弱的，他们仅仅是为了孩子而维持着婚姻关系，也就是所谓的无性婚姻，婚姻当中缺少了性，是不能长久的，无性婚姻会加剧夫妻两人之间的感情恶化，引发很多家庭矛盾，导致了家庭的稳定性受到影响。

无性婚姻会增加离婚率

无性婚姻是不健康的婚姻，是有问题的婚姻，也是残缺不完整的婚姻。夫妻两个人长期没有性生活，会影响生活质量，也会导致两个人的感情破裂，当夫妻两个人长时间没有沟通，那么这段感情就算走到了尽头，这个时候婚姻就维持不下去了。

所以很多人这个时候就会选择离婚，但是也有一部分人为了孩子。选择继续把婚姻关系维持下去。这个时候的婚姻其实是失败的婚姻，但是比起离婚来说，无性婚姻的维持不会影响社会稳定性。

无性婚姻怎么办

和伴侣沟通性需求

夫妻之间一定有讨论性的.必要，从而提升双方的性满足。通过谈论彼此对性的看法和喜好，我们可以了解彼此在性上偏好什么、不能接受的部分是什么;另一方面，也许在关于性的对话中，会暴露出之前无性婚姻的原因(比如伴侣可能对享受性存在疑虑)，沟通是共同面对问题的基础。

其次，性的沟通会让伴侣更亲密。在谈论性的时候，人们会感到脆弱，会对对方的反应、评价变得敏感。但正由于这种相互暴露而产生的脆弱感，使得我们更亲近彼此。在一段互相信任的亲密关系中，脆弱感是很重要的部分。

规划夫妻生活

我们应该规划什么时候进行房事，就像有必要规划自己的工作一样。听起来或许不够浪漫，但如果想在忙碌的生活中挤出时间，提前计划是很有效的方法。在两人讨论、规划房事时，尽可能详细地规划细节，不仅仅计划在什么时候、什么地点发生性行为，还可以计划具体想在这次性行为中尝试什么新姿势或者新玩法。

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程先生：天天冷战，长期都是分居，就连打电话都很少。

老婆的身体不好，结婚后连续两次都是无先兆流产，为了这件事，我特地辞职了半年时间，陪她四处游玩，担心她心情不好。可就是从这以后，老婆变得十分封闭，睡觉都是各睡各的，不管我怎么哄她，每次她都会用力针扎开，很是伤我自尊。

4年时间了，我们是无性婚姻，感情也一落千丈。

最近两年，我们是两地分居，她从来都不会主动关心我，也不会联系我，甚至连我的生日，结婚纪念日全部都忘记了，哪怕过年回到家，也只是寒暄地问候几声。我不喜欢强人所难，可如今这种现状，我真的无力坚守了，也许离婚才是最好的选择。

吴小姐：生不如死，想离婚，不知道怎么说出口。

如果说老公对我不好，我们承受着无性婚姻，这样我就可以正大光明提出离婚。可问题是老公对我哪哪都好，家里条件都还不错，唯独在夫妻生活上我们无法和睦，听过很多人说，一份真爱可以化解一切，可婚后的真爱，不就是由和谐的夫妻生活组成的吗？

我心里很有意见，可我从未当面提出，明明心里很痛苦，却要装作一副笑脸相迎的样子，简直就是生不如死。

结婚之前，我真的没有在意这一点，总想着只要两个人相爱，有点小积蓄，有一个安稳的家，这样就足够了，可无性的婚姻，却注定我们婚后的生活，是一种煎熬，是一种内心的折磨。

刘女士：无奈之下我出轨了，最后孩子和丈夫纷纷离开我。

这辈子，最后悔的事情就是婚内出轨。

我今年40岁了，因为老公大我10岁，常年都是在外工作，留着我一个人在家，数数几年之间，名义上是家庭和睦，实际上我们各自承受着无性婚姻。

去年年初，在网上我认识了一个30多岁的男人，对我很好，平时给我买点小礼物，只要有时间都会和我聊天，后来我们见面了，每次他来我所在的城市，都会给我买衣服，带我吃好吃的，慢慢我被这段婚外的感情所迷惑，导致我作出了傻事，我还不觉得这是我的错，无性婚姻的背后承载的是对丈夫极大的包容，和对夫妻生活的渴望。

这件事闹开之后，我们离婚了，孩子也离开了我。直到最后，我才感到后悔。

查女士：到了中年，这些都没关系了

和丈夫结婚20年，感情已经从爱情变成了亲情，从刚开始的轰轰烈烈，一天都离不开对方，也变得越来越淡，感觉没有必要时时刻刻黏在一起。

分床也有4年的时间了，身边有很多朋友也像我这样子，时间久了慢慢的也就习惯了，人到中年都是互相包容，互相理解，即使没有身体上的接触，也能一起生活。

分床这几年，我从没有想过离婚，一是觉得没有必要，孩子都大了，二是当初我们是因为爱才结合的，只是现在夫妻生活少了一些，其他的影响也不大。