孕妇降烧的物理方法

孕妇降烧的物理方法

孕妇降烧的物理方法， 每一个孕妇都想在自己怀孕的时候，不得任何的疾病，特别是一些发烧的疾病，因为孕妇发烧，如果得不到有效的治疗，这个时候物理退烧是最好的，孕妇降烧的物理方法

　　孕妇降烧的物理方法1

1、冷敷：用冰袋、冰枕在脑部血管集中的地方冷敷，让血液的温度得到下降，从而身体的体温也就能够下降了。要是家里没有这些，可以直接将洗过水的冷毛巾放到冰箱里，然后直接用冷毛巾敷额头。

2、冲澡擦身：用温水来冲澡或是擦拭身体，将身体表面的水分擦干后就能够让身体的温度得到下降。但记得不要采用冷水，如果用冷水的话反而容易导致身体有着凉的情况，容易导致发烧更加严重。

3、热水泡脚：热水泡脚能够让身体的血液循环能力增强，这样身体的代谢能力就提高了，发烧问题自然能得到缓解。

常见的包括以下4种方案

第一、及时补充液体。孕妇出现发烧之后，为了防止体内的水分的流失，可以多补充液体，比如多喝一些果蔬汁，这样既可以补充维生素，又可以达到退烧的效果。

第二、冷敷退烧。冷敷是治疗发烧最常见的方法之一，首先患者需要准备的冷毛巾敷在前额，等到毛巾变热时，然后再用冷水浸泡之后重新敷在前额。其次也可以去超市购买冷水袋或者是冰袋，效果也是特别明显的。

第三、酒精擦拭。大家都应该清楚，酒精它具有扩张血管，散发热量作用，在购买酒精的时候，尽量选择35%浓度的加水轻轻的擦身体。

第四、热水泡脚。在睡觉之前可以用热水泡脚，泡脚可以促进局部的血液循环，帮助身体降温，缓解身体乏力等不良反应。

以上几种方法都可以起到降温的效果，具体使用哪种都要听从医生建议。其次患者在选择冷敷时还需要注意，尽量不要选择冰块，防止局部皮肤发生冻伤。另外患者在发热期间，如果通过以上几种方法没有任何效果，最好马上到医院进行检查，在医生的指导下服用退烧药。

　　孕妇降烧的物理方法2

1、首先呢在孕妇在怀孕期间是很正常的，一般来说在怀孕期间孕妇的体温总比正常人高一些，一般都在37度左右，最多不会超过37度五，像这样的低烧自己可以在家处理一下，因为这样的温烧一般不会影响到胎儿的，妈妈们也不必过度紧张！

2、其次呢在怀孕期间可以经常在冰箱里准备一些冰块，而且要时刻注意自己的体温，如果体温偏高，可以多喝些开水，然后用毛巾包住冰块，在你的两个腋窝下面敷一下，还要在两个手腕，和额头上敷一会，这样可以起到退热的效果！

3、最后呢没有冰块的可以用温水擦洗一遍身体，特别是手腕和额头处要多擦拭几下，夏季的孕妇也可以在家里准备一个水枕，午休的时候可以枕一下帮助你的全身将热！但是水枕头不能经常枕，每天枕个一两个小时就可以达到促进整个身体温度达到平衡的着用，经常用会引起头疼

正确的退烧方法应该是：

1、找出孕妇发烧的原因并兼顾营养与休息，除了找出孕妇发烧病因之外，对发烧孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，孕妇发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。

所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。

2、孕妇发烧必须特别重申的是造成孕妇发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比早妇发烧来的更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的`病因，对症下药，要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。

3、孕妇发烧怎么退烧，孕妇发烧尽量不用药物，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，若孕妇发烧体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时应尽快到正规医院接受检查及治疗，否则孕妇发烧严重会伤害胎儿。

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孕妇发烧怎么退烧？

饮食调理来退烧，见效太慢，药物退烧可能孕妇会伤害到胎儿，孕妇发烧最佳的退烧法就是物理降温。物理降温适用于孕妇发烧症状并不是十分严重的情况，这种方法对胎儿的影响是最小的，并且可以让孕妇发烧得到有效的控制。具体方法如下：

1、冷敷法

取20°的水，用软毛巾浸入后挤压，使其不滴水后置于前额、腋下、大腿内侧降温，3-5分钟换一次。

2、酒精浴

用30%-50%的酒精或家中的60度白酒加等量白开水后擦洗额头、手足、腋下和腹股沟等处，反复擦试20～30分钟后测量体温，仍不降可继续擦拭，直至体温降至38℃以下为止。

3、温水擦浴

用毛巾浸温水为准妈妈擦洗全身。擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸改变要立即停止。特别要注意的是，不要以为用凉水来擦拭会降温更快。这是因为，用温热的水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管扩张，有利于散热;相反，如果用凉水来擦拭皮肤，会使皮肤的血管收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温升高。

4、盐水漱口

如孕妇发烧出现咽喉感染可用盐水漱口，对咽喉感染会有一定的疗效。

Tips：由于发烧会消耗热量，体内水分蒸发，盐分就会丢失，所以孕妇最好多喝水如此既能及时补充水分又有利于体内代谢物和毒素的排泄。如出汗太多的妈妈可在水中加入适量的白糖和碘盐，维持体内糖分与水分的平衡。

温馨提示：

孕妇发烧找出发烧原因很重要！很多时候导致孕妇发烧的原因可能比发烧更会影响到胎儿的健康，找出发烧的真正原因更有利于处理孕妇退烧。此外，找出孕妇发烧的原因才能对症下药，对症下药才更能让孕妇发烧得到有效的处理。

另外，一般情况下不建议孕妇采用药物来治疗退烧，如果发烧情况严重(温度达39度以上)一定要在医师的指导下进行服用药物来实现退烧。