加辅食后2天没有大便怎么办

加辅食后2天没有大便怎么办

加辅食后2天没有大便怎么办。添加辅食一直都是宝宝在成长过程中需要面临的问题，很多宝宝在添加辅食的过程中，总是会出现各种各样的问题。下面，就一起来了解下加辅食后2天没有大便怎么办。

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宝宝几个月可以添加辅食

母乳宝宝在经过6个月以后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也已经开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。

6-12个月大的宝宝，正是发展咀嚼与吞咽的关键期，但是咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使肯吃有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难。

宝宝6个月大的时候，肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌，表示消化及吸收功能已经逐渐成熟。

这时就可以开始练习吃辅食，以增加肠胃道功能，同时宝宝营养足够，才能更加茁壮。

加辅食后2天没有大便怎么办

首先辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。

逐次给与不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

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正确给宝宝添加辅食的过程

正确给宝宝添加辅食需要遵循一个原则尤其是在宝宝出生后到两岁之间应该遵循“液体食物----泥糊状食物-----固体食物”的人类喂养营养的三个阶段。

我国的婴儿在出生后三个月到四个月前的生长质变能达到国际的标准，但是四个月后就开始落后与国际标准，主要是在换乳期食品的添加不够重视。这个从液体食物到成人食物的转变过程在医学上被称为“换乳期喂养”。

重视对换乳期食物的添加

在宝宝三个月到四个月之间的时候，体重已经达到了出生时的两倍，神经系统也在快速的发育，一岁时大脑的重量已经是成人的一半了，虽然大脑的神经细胞的数目在出生的时候已经定型。

但是还是需要自身的不断肥大和工嗯呢该完善，这样才可以不断的增加，仅仅依靠增加奶量是难以维持的。

从孩子四个月开始就要把身体内储存的铁用完了，需要补充，这时候孩子的唾液腺已经可以消化淀粉类的食品了，并且婴儿的胃容量相对偏小。

因此只有通过改变事物的营养密度来解决。添加食物的来那个也是要由少到多，由稀少到粘稠，由淡到浓，逐渐的增加。

辅食添加的阶段性

（1)在给宝宝添加辅食的时候需要从四个月开始进行，一般来说四个月到六个月之间是孩子吞咽和咀嚼发育得关键时期，因此需要添加蛋黄和米糊。

蛋黄可以从四分之一来说加起，最好用几滴橙汁或者是橘子汁、猕猴桃汁等富含维生素C的果汁，促使三价铁转化为易于吸收的二价铁调成泥状，用小勺子喂食孩子，以后逐渐的加量。

（2)等到宝宝适应了蛋黄就可以给孩子喂食米糊了，开始一小勺，不嗯能够放在奶瓶中和配方奶一起混着喝，否则会影响奶中铁的吸收。

（3)一般在五个月的时候开始给孩子喂菜泥和果泥，一天两次，每次一汤勺，这个阶段可以试着给孩子喂肉汤和鱼汤。

（4)六个月以后可以给孩子喂食肝泥、鸡肉泥、鱼泥、血豆腐泥、烂米粥等等，还可以再一定程度上给孩子吃一些磨牙饼干、烤面包片、烤馒头片。

在选择的时候尽量选择烤焦的、不会糊的、不会入口即化的，否则练习不了拒绝咀嚼功能。

要想刺激孩子的唾液腺分泌，促进牙龈的发育，有利于牙齿的萌出，使得孩子的咀嚼功能和吞咽功能得到锻炼。

（5)九个月到十二个月之间孩子的乳牙萌出，消化功能就更强了，身工嗯呢该逐渐完善，活动量增加，也是孩子需要更多的淀粉类食物的时候。

可以适当的给孩子增加一些盐，八个月可以把菜泥变为碎菜，把烂面条和烂米饭逐渐的过渡到米饭、面条。

并且将鸡肉等改为豆腐、全蛋，为以后三餐饭打下良好的基础。水果也是要切成薄片或者是块状让孩子自己咬，可以适当给孩子吃一些小饺子和小馄饨。

过早或过晚添加辅食会有什么？

1、过早

母乳是最适合宝宝的食物，含有丰富的营养物质，过早喂宝宝吃辅食，就会减少母乳的摄入，破坏宝宝的营养平衡。如果有家族过敏史，过早喂宝宝吃辅食，易引起过敏症。

宝宝的器官发育还没有完善，过早吃辅食，会给肠道带来压力，肠道的屏蔽功能弱，导致不适合宝宝的蛋白质进入血液。

过早吃辅食，还可能导致大人小孩肥胖，会因为宝宝对喂食的不好印象，诱发各种不好好吃饭的行为。

2、过晚

添加辅食，是为了补足母乳所缺的.营养，过晚给宝宝添加辅食，会影响宝宝的影响，缺蛋白质、维生素等等，宝宝处于成长时期，营养必须要跟上孩子的需求。

6个月的宝宝基本开始长牙，添加辅食会锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。喂宝宝辅食还可以降低断奶的困难，过晚喂辅食，会造成宝宝对母乳的依赖，导致营养缺乏，不能正常发育成长。

第一餐吃什么辅食？

辅食最先选择含铁的食物，因为6个月的时候，宝宝体内储存的铁快要消耗完了，补充营养首先要考虑铁。

比如强化铁米粉，是专门为宝宝准备的米粉，添加了丰富的铁等人体所需的元素。

因为刚开始喂，不会给宝宝吃很多，所以最好选择单独小包装的，冲泡米粉的水温不能过高，也可以用奶粉冲泡，但是不能用果汁等冲泡。

为了让宝宝养成良好的习惯，不要选择特殊口味的米粉，挑选原味的即可，也不需要再添加任何调味料，避免宝宝打乱宝宝的口味习惯，造成挑食的后果。

喂辅食要先少吃慢慢增量，第一次喂可以喂两、三勺，看宝宝有没有吃，如果宝宝没吃，需要考虑宝宝是不是不喜欢这一种。

慢慢地增加食用量，观察宝宝的反应，以及观察大便看宝宝的消化情况。等宝宝适应几天后，可以增加喂的次数，比如早晚各一次，慢慢可以和自制果蔬泥搭配着给宝宝吃。

添加辅食需要特别注意的四点

1、 果汁

美国儿科学会发布的指南指出：1岁以下的宝宝不要食用果汁。

对于小宝宝来说，果汁并不会补充什么营养物质，反而会提升糖的摄入量，同时因为果汁的摄入，会减少奶量的摄入。

果汁、菜汁在制作过程中，会破坏所含的营养成份，所以最好是选择水果自制成泥糊状，还可以锻炼孩子的咀嚼能力。

2、 肉类

老一辈的人常说孩子不能吃肉，因为孩子肠胃弱，不好消化。其实孩子在适应辅食后，完全可以吃肉了。

最好选择牛肉、猪肉制成肉泥，来补充宝宝成长所需的铁。吃肉也是需要一次少吃点，慢慢添加，注意均衡营养。

3、 盐

“不吃盐没力气”的话是误传，因为小宝宝对盐的需求很低，盐主要补充的是钠，在很多食物中都包含钠，比如豆制品、肉类、蔬菜。

这些适合宝宝吃的食物中补充的钠足够了，宝宝不用专门吃盐，1岁以后可以吃少量的盐，3岁以后才可以和成年人食用同等的盐。

4、 鸡蛋

鸡蛋含铁高，富含蛋白质，是很多家长的选择。鸡蛋的含铁量高，被人体吸收的却不多，鸡蛋的并不能补充宝宝所需的铁。

但是蛋黄富含的元素较多，比如维生素、核黄素等等，用鸡蛋给宝宝做辅食是一个不错的选择。

在喂宝宝吃鸡蛋的时候，要关注宝宝的反应，有些宝宝会不喜欢鸡蛋的味道，有的宝宝还会出现对鸡蛋过敏的情况。